Body & Soul ist FitnessStudio. Ballettschule, PilatesStudio & WellnessStudio in Lehrte bei Hannover, Sehnde, Höver, Steinwedel, Aligse, Ahlten in der Köthenwaldstrasse mit Lars Sperling
Body & Soul ist FitnessStudio. Ballettschule, PilatesStudio & WellnessStudio in Lehrte bei Hannover, Sehnde, Höver, Steinwedel, Aligse, Ahlten in der Köthenwaldstrasse mit Lars Sperling
Body & Soul (Inh. Lars Sperling)
Body & Soul (Inh. Lars Sperling)

Gerätefitnesstraining individuell

Mit Ihrem digitalen Trainingsplan auf dem Wellnesskey (ihr Speicherschlüssel) wird das Training leicht gemacht. Sie benötigen keine Zettel und müssen nichts mit schreiben oder sich merken.  Fortschritte sehen Sie gleich nach dem Workout.

Alles wird auf dem WellnessKey gespeichert, wie Sie es möchten.

 

Man kann vor, während oder nach dem Training schauen, was oder wie Sie es zu tun haben.

Jeder kann sein Training auch selbst bestimmen und natürlich auch je nach Tagesform trainieren. 

 

 

Trainings-Beispiele für CardioWave und KinesisOne bei Body & Soul

 

CardioWave:

http://www.youtube.com/watch?v=6mzL8Ev6UBM

KinesisOne

http://www.youtube.com/watch?v=wgLKVyF_vVk

Gerätatefitness bei Body & Soul jetzt auch für ältere Semester einfacher!

Rentner sind willkommen !

Ihr Wellnessschlüssel ist Ihr Trainingsplan

Dieser Wellness-Key hilt Dir beim Training und speichert Deine Fortschritte. Er ist im Startpaket für Gerätefitness enthalten.

Wellnessexpert

Hier ist für das Training Ihr CheckIn und CheckOut.
Sie haben hier auch Ihr Fitnesstraining selbst unter Kontrolle und können darüber hinaus mit uns Ihr weiteres Training damit absprechen und planen. Zudem ist es eine tolle Motivation, zu sehen wie man sich bei einem konsequenten Training auch ständig verbessert.

 zum KURZ & BÜNDIG

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Frohes Neues in 2018 

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 EIN ANGEBOT ZUM LOSLEGEN

Pilates 10er-Karten für Einsteiger

10 X 75 Minuten Pilatestraining

Ohne Bindung zum Testen

10er Karte jetzt für 75,00 Euro

NORMAL: 150,00 Euro

 

GANZKÖRPERTRAINING:

TREaerobicBO®

Workshop im Januar 2018
Mittwoch : 19.00Uhr
2 Stunden / 15.-€

Termin: 27.01.2018

13 bis 15.00 Uhr
Boxen & Kicktechnik
zu Musik

Bitte Anmelden,

Terminanpassung mgl.!
 

 

Ballett in allen Klassen

Plätze frei am Donnerstag & Freitag 
auch  für Quereinsteiger möglich.

Jetzt den Traum wahr werden lassen.

BallettMinis, Tänzerische Früherziehung Kinder Ballett, Tanz in Lehrte bei Hannover, Ballett für Kinder in Lehrte bei Hannover, Burgdorf, Sehnde, Ilten Steinwedel, Höver, Sievershausen Ballett für Kinder ab 4 J. & Jugendliche

BallettMinis-Klasse
ist für Mädchen & Jungs
die Tänzerische Früherziehung

Ballett für Kinder & Erwachsene Tanzkurse / - Ballett Klassen für Kinder Jugendlichen, Anfänger, Spitzentanz, Spitzenschuhe bei Body & Soul, Tänzerische Früherziehung in Lehrte bei Hannover in der Nähe von Burgdorf, Sehnde, Ilten, Aligse, Kohlshorn, Hänig Spitzentanz

Ballett für Erwachsene, Freitag 17 Uhr

Quereinstieg ist möglich ;-)
Für Anfänger oder zum Auffrischen,
Lernen, Trainieren und Spaß haben !

Kurse ab 40,00 Euro bei 12 Monaten mtl.

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Gerätefitness ab 25,00 Euro mtl.
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Telefon:  (+49) 05132 . 83 60 55

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12. Januar 2018

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